Bewusste Lebensführung Teil 2
Höre auf deinen Körper! Beobachte was dein Kopf sagt und experimentiere.
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Schlagwort:Bewusstes Essen
Bewusste Lebensführung Teil 1
Angenehme, ruhige Atmosphäre beim Essen wirkt sich positiv auf die Verdauung aus.
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Essen und seine Auswirkung auf unseren Körper und Geist. Teil 2
Ich bin der Überzeugung, dass Essen nicht bunt sein muss. Es sollte deinen Bedürfnissen angepasst werden.
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Meine Faszination?- Essen. Essen und seine Auswirkung auf unseren Körper und Geist.
Wir leben im Überfluss an Nahrung. Und in der TCM habe ich den Weg gefunden zu verstehen und nach und nach besser zu spüren, was gerade gut für meinen Körper ist.
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